資訊文集 BLOG | CLet's talk ADHD!

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2021年9月26日讀畢需時 2 分鐘

Edward (Ned) Hallowell, M.D

2020年6月15日讀畢需時 2 分鐘

#與ADHD共舞—「...幻想自己猶如置身大自然「放電」，也是一種折衷方法。」

2020年6月15日讀畢需時 3 分鐘

【疫情下精神健康大危機？！】— 10個紓緩焦慮應對方法！(上)

2020年6月15日讀畢需時 2 分鐘

【點，訓夠未？】— ADHDer失眠對策！(下)

2020年6月15日讀畢需時 2 分鐘

#與ADHD共舞—「...用開放態度迎接將來走到自己的人，總有人沒因而離開您...」

2020年6月15日讀畢需時 2 分鐘

【Sorry，夠鐘訓覺啦！】— ADHDer失眠對策！(上)

2020年6月15日讀畢需時 2 分鐘

#與ADHD共舞—「...ADHDer的人品有問題？還是腦袋結構出了問題？」

2020年6月15日讀畢需時 1 分鐘

#動筆動人 #世界背面札記— 「...做人確實不能硬膠地過。」

2020年6月15日讀畢需時 2 分鐘

【香港人，慢啲啦！】— 個腦轉太快就請你slow down啦～

2020年6月15日讀畢需時 3 分鐘

【科學嘢，ADHD症狀診斷辦法】— 腦電圖原來會顯示ADHD不同症狀！

2020年6月15日讀畢需時 1 分鐘

#動筆動人 #世界背面札記— 「...人做我不做，人棄我取...」

2020年6月15日讀畢需時 2 分鐘

【唔係唔記得！係因為果啲嘢唔重要！】— ADHDer善忘係為咗記更多重要嘅嘢！？

2020年6月15日讀畢需時 2 分鐘

#與ADHD共舞—「...ADHDer除了定時覆診服藥外，冥想是一種輔助方法減輕症狀。」

2020年6月15日讀畢需時 1 分鐘

用藥唔係萬能--用藥/食飯比喻法

2020年6月15日讀畢需時 2 分鐘

【我無遲到啊，我隻錶都未夠鐘。】— 原來ADHDer遲到係因為與萬物處於不同時間線？

2020年6月15日讀畢需時 2 分鐘

#與ADHD共舞 #搶購 #日用品—「...我們唯一要恐懼的就是恐懼本身。」

2020年6月15日讀畢需時 2 分鐘

【4種需要「分心」先做得好嘅工作？】— 如果自問專注不足不妨參考一下方向

2020年6月15日讀畢需時 2 分鐘

【已FC！智商越高，病痛越多？】— 美國研究證實智商高或影響罹患身心理疾病機率

2020年6月15日讀畢需時 1 分鐘

#與ADHD共舞—「...沉著應對這個非常時期，相信香港人一定可以勝戰。」

2020年6月15日讀畢需時 1 分鐘

Mr. Atta Yu 專欄：「動」筆動人[20200130]

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