ADHD睇清啲【06】 --《專注力維持秘笈（上）》

集中注意力，對你來說有幾難？ 尤其是面對枯燥、困難和特別關鍵的工作時， 你的專注力就如魔術捧般失靈...

我們為你的ADHD大腦設計12種應對策略， 可以製造理想環境維持一日的專注力。

了解多一點， 誤會少一點， 其實ADHD沒有甚麼可怕！

#ADHD #注意力不足過動症 #圖解 ========================= Source: Additude Magazine