12種應對策略終於全部公開！
不知道這些方法有沒有幫上忙，
希望各位亦知道這12道「配方」不是「靈藥」，
但把這些「配方」的慢慢配搭在生活裡，
讓他慢慢地養成習慣，
相信你亦能成為效率大師！
了解多一點，
誤會少一點，
其實ADHD沒有甚麼可怕！
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Source: Additude Magazine
https://www.additudemag.com/slideshows/why-cant-i-focus-adhd-strategies/?utm_source=Facebook&utm_medium=Social&utm_campaign=adult
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