人類應該大自然和平共存，愛惜和保護動、植物。我從小就喜歡小動物，雖然家境因素，未能飼養寵物，但每次在街上遇見貓狗，眼睛總注視牠們，不自覺地親近牠們，心情總帶點興奮和安全感，內心焦慮一掃而空。
不少外國科學研究顯示，飼養寵物可減低ADHD患者的症狀，寵物可以幫助患者鎮靜情緒，降低血壓、膽固醇，減少焦慮、恐懼、抑鬱和壓力感，原因是在撫摸動物時，腦部會產生更多「快樂荷爾蒙」如多巴胺等傳遞物質，令人放鬆舒暢，寵物也可以陪伴人類，提供情感和心理的支持，全面改善人類的心理健康。
台灣、歐洲、美國及澳洲等國家和地區，有專業機構透過動物輔助治療，協助ADHD、自閉症、智力障礙，及有學習社交及情緒需要的兒童及青少年。例如台灣有大學訓練「學習輔助犬」，透過領犬員的指導，輔助犬可陪伴有特殊需要的學童，讓他們在無壓力下與輔助犬一起閱讀，以提高他們對閱讀的興趣。
香港近10年也提供類似服務，將動物輔助治療引入不同服務，提供介入治療，以改善受助者的身體、心理及社交的功能。如果大家有興趣，可以上網尋找有關資料，或到「香港動物輔助治療協會」(http://www.hkaata.com/index.php)網頁瀏覽。
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專欄作者：
報紙網站財經記者、主持、
「Let’s talk ADHD」core operator
——Mike 梁佩潔
歡迎大家來信互相交流：mike@letstalkadhd.hk
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