對於患有專注力失調及過度活躍症（ADHD）的家庭成員來說，健康飲食不僅關乎身體健康，更是提升專注力和穩定情緒的關鍵因素。研究顯示，健康飲食可以顯著改善ADHD患者的情緒和行為表現。嚴韻倩小姐——一位專業的營養師，將在這場講座中為您分享如何通過飲食改變，來更好地支持家中的ADHD患者。

嚴小姐將透過科學研究和實踐經驗，為您講解如何制定適合ADHD患者的健康飲食計劃，並提供具體的建議，如選擇哪種食物有助於減少焦慮和衝動行為，以及如何避免對症狀有負面影響的飲食習慣。她還將回答您在日常生活中可能遇到的各種問題，讓您的家庭可以更輕鬆地實行這些飲食建議。

如果您是正在尋求有效策略來支持家中ADHD患者的父母、照顧者，或是對這個話題有興趣的朋友，這場講座將是您不可錯過的機會。我們誠邀您加入，讓我們一起學習如何通過健康飲食來改善生活質量，並創造一個更健康、更和諧的家庭環境。

期待與您在講座中見面！